¿Cómo nos desintoxicamos después de los festejos de Navidad?

En diálogo con «Abrir el Juego», la licenciada en Nutrición Laura Gear brindó algunos consejos saludables para recuperar la línea tras los excesos gastronómicos de las fiestas.

«Lo ideal entre hoy y mañana es una dieta líquida con limón e infusiones», comenzó la licenciada Gear y recomendó «evitar harinas y lácteos para desintoxicar el cuerpo».

La nutricionista agregó: «Es bueno comer fruta dos o tres veces al día, pero de a una fruta por vez».

[AUDIO] Abrir el Juego – Cooperativa la 770 – 26 de Diciembre de 2016